BY: Federica Bernardi
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Ansia: cos’è e come si può affrontare
“Ho paura”, “Mi sento impazzire”, “Solo a pensarci mi angoscio”. Quante volte abbiamo detto o abbiamo sentito dire queste affermazioni?
L’ansia è in costante aumento nella nostra società: le più recenti statistiche ci dicono che circa 4 persone su 10 in Italia ne soffrono.
Ma che cos’è l’ansia? Quali sono i principali sintomi? E come possiamo imparare a gestirla?
BY: Federica Bernardi
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La Cura dei Legami e delle Relazioni. “È il tempo che tu hai perduto per la tua rosa che ha fatto la tua rosa così importante”
Il Piccolo Principe, il capolavoro di Saint-Exupéry, è solo in apparenza un libro per bambini: è una fiaba che insegna a ritrovare sé stessi nei rapporti umani, insegnandoci come le relazioni con gli altri, i legami affettivi e l’intimità emotiva rappresentino il principale fulcro della nostra identità. L’incontro tra il bambino e la volpe è infatti un trattato sull’importanza dei legami nelle relazioni umane.
“È il tempo che tu hai perduto per la tua rosa che ha fatto la tua rosa così importante. Tu diventi responsabile per sempre di quello che hai addomesticato”
BY: Federica Bernardi
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La bellissima metafora del Soffione
Questa mattina, impegnata nel creare i miei nuovi biglietti da visita, mi sono ritrovata a dover scegliere un’immagine che in qualche modo rappresentasse, almeno in parte, il senso del mio lavoro.
Quasi casualmente, mi sono imbattuta in un disegno di un soffione. Chi da piccolo non ha mai preso in mano questo fiore e, soffiandoci, espresso un desiderio?
Così mi sono ritrovata a chiedermi cosa il soffione simboleggia nel linguaggio dei fiori.
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